В статье приведены рецепты системообразующих блюд, необходимых для здорового питания. Описан рецепт живых хлебцов, включающий в себя зерно пшеницы, морскую капусту, семена льна и кунжута, помидоры, болгарский перец, чеснок, семена тмина и кориандра, приправу для корейской моркови и соевый соус. Также даны рекомендации по использованию шунгитовой воды для замачивания зерна пшеницы.
# Здоровое питание
В статье представлен рецепт системообразующего блюда для сыроедения - живого киселя. В него входят нелущеное зерно овса, зерно пшеницы, семена тмина и укропа, а также приправа для корейской моркови. Все ингредиенты залить питьевой водой и оставить на ночь. Утром кисель промыть и накрыть марлей. Вечером промыть еще раз и дать настояться. Автор утверждает, что это системообразующее блюдо обеспечивает организм всем необходимым каждый день.
Перепост
11 апреля пройдет встреча посвященная сыроедению и здоровому питанию. Встреча будет проходить по адресу Партизанский Пр. 52. Встреча будет состоять из мантра медитации, сыроедческого пира, лекции и обсуждения на тему достоинств и недостатков новой системы питания RAW TILL 4, а также мантра медитации. Приглашаются все желающие. Просьба заранее подтвердить свое участие на встрече позвонив или по смс.